おからパウダーを使ったクックパッド人気レシピ

最近、家にいることも多くなり、こどもの勉強をみたりとなんだかバタバタしていることもあり、見事にウエストがきつくなってきました。ついつい食べることだけが楽しみ!とばかりに、食べすぎてしまったようです。
ちょっと気を付けたほうがいいなー、とおからパウダーを買ってきました。
そこで、おからパウダーで作れる人気のおやつを紹介します。

蒸しパン

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タッパーに材料を加えて混ぜ、電子レンジにかけるだけで完成です。
マヨネーズを加えることで、パサパサせずにふんわりします。
ココアパウダーを加えてもおいしいですよ。

クッキー

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カリカリ食感がおいしいクッキーです。ゴマやココア、きな粉などを混ぜてアレンジしてみてください。
腹持ちも普通のクッキーより良いです。
生地は冷凍できるので、たくさん作って小分け、焼きたいときに焼いてくださいね。


おからパン

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おからでパンができると、とっても生活で便利ですよね。お総菜パンにしたり、野菜などを挟んでサンドイッチにもできる。
失敗がほとんどないレシピなのもうれしいです。

ふわふわパンケーキ

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おからでふわふわパンケーキが作れます!
罪悪感なしでたっぷり食べることができますよ。
うれし~

スコーン

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外はさくっと、中はほろっといい食感のスコーンが出来上がりました。
チーズ、胡麻、チョコレートなどなどアレンジ幅も広く、混ぜるものによってランチにも、おやつにも変身します。