ファラフェル

ファラフェル

ひよこ豆の簡単ファラフェル レシピ:ダイエット、ビーガンにも

中東イスラエルの家庭料理、ファラフェル。ひよこ豆を使った揚げ物で、ヘルシーでいてボリューム満点。そのまま食べても、ピタパンなどのパンに挟んでもとってもおいしい料理です。そこで今回は、クックパッドつくれぽレシピを参考に「簡単に作れるファラフ...
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