ささみを使ったクックパッドつくれぽ1000以上人気レシピ

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お手頃価格でカロリーも低い便利食材の”ささみ”。
でも上手く調理しないとパサパサしてしまったり、たくさんは食べたくないなーなんて気分になってしまう難しい食材でもあります。
今回はそんな”ささみ”を使ったクックパッドで人気のレシピを紹介します。つくれぽ1000以上の人気レシピばかりを集めました。
人気なだけあって食べ飽きないように、上手に調理できるようになったレシピが盛りだくさん!
ぜひぜひ参考にしてくださいね。

ささみピカタ

参照
ピカタって全然作ったことがなかったのですが、このレシピをみてからピカタを定番レシピに入れました。
小麦粉・卵でささみをコーティングして焼くからか、ささみがパサパサせず、ふわふわしてとっても食べやすくなります。
つけるソースで印象もかわるので、定番レシピに入れておくととても助かります。卵にカレー粉を混ぜてもアレンジになりますよ。

ささみフライ

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ささみをチーズで挟んで揚げたフライ。おいしいに決まってる!!
でも揚げ物、、って考えると少し気が重くなりません?かたずけとか、、、あー、面倒。
でも、これは少し多めの油での”揚げ焼き”なのでそんなに大変なこともありません。
しかもしっかりカリカリになります。
間にチーズと大葉を挟んでもおいしいですよ。

ささみの焼き鳥風

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とっても簡単なこの焼き鳥風。
お弁当にも最適ですし、野菜などを加えてボリュームアップもできるので、かなり使えるレシピです。
小麦粉を付けることで、カリッと、そしてたれと絡みやすくなりますので、ひと手間を忘れずに。

ささみのから揚げ

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ささみでから揚げ、、ってしたことなかったな。。
って人、多い事でしょう。
でもささみをスティック状にすることで、揚がるのが早く、しかも食べやすいんです。
衣に天ぷら粉とパン粉を使うのがポイント。カリカリでおいしいですよ!

ささみチーズ春巻き

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フライよりも簡単なのがこの春巻き。
大葉が透けて見た目もきれいですよね。
梅のペーストを挟んでもおいしいですよ。

バンバンジー

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ささみと言えばバンバンジーでしょう。
いろいろな野菜を加えて、混ぜれば和え物にも!
サラダチキンを買ってきて作ってもよし。




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